小秘訣:穿對機能型運動內衣,讓妳有型又時尚的秘密是??

最近幾年來，隨著全球運動風從歐美吹向亞洲，加上台灣1年路跑超過千場的活動，各家運動品牌均開發機能性運動內衣，而穿著”運動內衣”運動可以保護好女性在運動時減少胸部的晃動，且運動內衣也需要具備有排汗、透氣、承托等功能，再加上運動內衣的外型以及顏色也非常地重要，才能穿的有型又時尚吸引更多目光，近年愈來愈多女星、超模們熱愛運動，並將運動照上傳在IG、FB，吸引大批粉絲關注，打造時尚運動造型，就算不愛運動買來搭配其他衣服也好看！相信愛運動的美妹們，應該都需要有一件運動內衣！還沒買運動內衣的女孩們也別擔心，這次我們將教您如何選擇適合自己的運動內衣，以及推薦11款好看又好穿的運動內衣給妳，請跟著我們慢慢看下去。

穿運動內衣運動與沒穿運動內衣運動的差異性

依據日本研究報導指出，當跑步達到1500公尺時，女人的胸部在運動過程時，來回擺動累積的距離約150公尺，而運動中的擺動張力容易讓女性的胸部下垂，因此選擇正確的運動內衣，對喜愛運動的女性而言就十分重要。普通的內衣一般在塑造胸型，鋼圈的設計會使胸部的束縛性較高，因此穿著一般內衣來做激烈的運動或是跑步，會較為不舒服。

貼心小秘訣:

穿全黑色的運動內衣，每個運動女生都必入手的基本款，配上黑色緊身褲/或是彈力褲，簡單又有型。

選擇運動內衣的3撇步

1.量胸圍尺寸:

為了維持美麗的胸型須依賴「乳房懸韌帶」，一旦懸韌帶失去彈性或者不小心斷裂之後再也復原。可想而知懸韌帶對女性來說，是多麽的重要啊！從日常生活中就該好好保護胸部，避免撞擊或者是激烈晃動。運動時容易因胸部晃動造成運動傷害。所以說，選擇符合自己胸圍的運動內衣非常重要。如果運動內衣的尺寸不合，容易造成胸部激烈搖晃，穿戴運動內衣的效果更是近乎於零。因此，購買運動內衣之前，請先確認好胸部大小與胸下圍的尺寸。

2.確認好每家廠商的內衣尺寸:

比起普通內衣分得很細的尺寸，運動內衣只有簡單分為S、M、L等約略的尺寸。若實際穿起來有不合的情況時，一定要好好確認是否是尺寸不合造成的。此外，不管是哪間廠商的內衣都已統一好尺寸，只要自己明確清楚自己的大小，絕對不會發生買錯的悲劇。不過，運動內衣算是例外中的例外囉！即使是同尺寸的運動內衣，根據製造商的不同，實際穿戴後會形成明顯差異。所以，購買運動內衣前務必參考每家廠商的內衣尺寸表。

3.買運動內衣要在試穿之後:

我相信大部份的顧客在購買內衣前都會先試穿。不過，或許是運動內衣尺寸較籠統的關係，所以許多人不試穿就直接買了。在此我們想提醒你，即使運動內衣尺寸劃分非常廣還是要先試穿才能買到滿意的運動內衣喲！比方說胸部不會被勒的太緊而感到難受、下胸圍尺寸是否合身、穿戴時罩杯的部分是否有明顯的皺褶、肩帶是否不會脫落、罩杯的剩餘空間是否太多、明明穿戴了運動內衣竟然看不見乳溝等小細節，都是你在試穿時該要注意的。如果是在網路上購買無法進行試穿時，請記得如上面提到的，一定要確認好尺寸對照表來進行選購。

四招挑選適合自己的運動內衣

穿上運動內衣之後可以用這四個動作測試是否適合自己。

下蹲起跳---如果下蹲起跳後發現胸部快擠出來，則表示選擇的尺寸太小要再換大一點的尺寸。
身體前傾---身體前傾後不會看到胸部過多的肉溢出來，這樣才是剛剛好的尺寸。
側蹲轉身---測試看看運動內衣的下襬帶(或稱下胸帶)跟自己胸部貼不貼身，會不會太緊，如果發現很難轉身的話，則需要再換大一點尺寸的運動內衣，若轉身測試發現空隙很多，則表示尺寸太大，需要再換小一點尺寸的運動內衣。
高舉雙手---高舉雙手後若發現運動內衣的下襬帶(或稱下胸帶)勒住身體不舒服，並且擺動你的雙手測試看看下襬帶(或稱下胸帶)跟自己身體各個角度合不合適，服步服貼。

運動內衣成為戶外運動的流行穿搭

除了運動舒適度，還要兼具吸濕、排汗、排熱等機能性，而運動內衣的造型與外觀「美」，是運動內衣每家廠商生產線與款式的最大著力點，而今年更再度掀起內衣外露，運動內衣則成為最佳空搭上街單品，加上兼具支撐度、晃動度、抗震度與透氣度，免於胸部下垂疑慮。像是輕度支撐型可用於瑜伽、健走、騎自行車、高爾夫運動等，中型支撐則適用有氧健身等，至於較激烈的跑步與網球、拳擊等，則需要重度支撐型運動內衣才能防震。近幾年運動內衣已成為女性內衣選購的必備品之一，自2013年路跑風盛行以來，台灣女性對運動的需求逐年增加，已演變為從假日運動至下班就到健身房報到。

好的運動內衣有五大優點

好的運動內衣，擺脫以往的設計，亮麗時尚，強調功能性的設計，給愛好運動的女性不同的新體驗。

給與胸部完整的包覆性:針對不同胸型罩杯的女性，出了11款各有三種Size尺寸(分別是S, M, L)的運動內衣，滿足不同身材體型女性消費者的需求。
給予胸型的穩定性:設計側邊加高以及彈力肩帶，加強女性胸部在運動時得到穩定感。
給予胸部提托性: Maitrix Phoenix的運動內衣均會附上胸墊，讓女性胸步在運動時得到適時的提托。
肩帶肩頸釋壓性: Maitrix Phoenix的運動內衣在肩頸的設計以及後背的設計，讓女性在運動時能得到好的肩頸釋壓，使女性在運動時能輕鬆自在不會有壓力。
排汗力佳:如果運動內衣排汗力不好，會超不舒服！而且汗在運動內衣裡頭悶久了，胸口會容易起疹子或是粉刺，所以女生務必挑選排汗力好的運動內衣！而Maitrix Phoenix的運動內衣研發透氣性佳、快速排汗的布料，可以幫助女生在運動時將汗水排出。