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佛說：
年復一年你看破了多少，
日復一日你放下了多少,
千方百計你得到了多少,
精打細算你失去了多少,
求而不得你煩腦了多少,
斤斤計較你結怨了多少,
貪心不滅你造惡了多少,
人生在世你享受了多少,
臨命終時你带走了多少。
人生就是一陣風，起了，没了。
理想就是一盞灯，燃了，滅了。
人情就是一陣雨，下了，乾了。
朋友就是一層雲，聚了，散了。
閑愁就是一壺酒，醉了，醒了。
寂寞就是一颗星，閃了，滅了。
孤獨就是一輪月，升了，落了。
死亡就是一場夢，累了，睡了。
 
人都太在乎自己的慾望，才會在乎别人的反應，求而不得，就會感到很受傷；你貪心的少，别人就難以找到和利用你的慾望，實现他的目的。煩惱都是自找的，越貪心，越脆弱，越在乎自己，越痛苦，越想得到，越失去，傷害皆因為貪慾，慾望越少的人越無敵。所謂，無慾則剛。
 
夢，不能做得太深，深了，難以清醒；
話，不能說得太滿，滿了，難以圓通；
調，不能定得太高，高了，難以合聲；
事，不能做得太絕，絕了，難以進退；
情，不能陷得太深，深了，難以自拔；
利，不能看得太重，重了，難以明志；
人，不能做得太假，假了，難以交心。
 
淡然的心態，是人生的成熟。越長大越孤單，越長大越無奈。曾經可以肆無忌憚出口的話，不計後果做出的事，在長大的那一天，終於硬生生地壓回了心底。
長大了，懂事了，心却不得不複雜起來了。歷經曲折，嚐盡百苦之後，還是覺得淡然最好，簡單最快樂。人生之事，計較越多，煩惱越多。淡然，是一種徹悟。